أصبح الكرش أو تراكم الدهون حول البطن أحد سمات هذا العصر. وإلى جانب المخاطر الصحية التي يسببها تراكم الدهون في هذه المنطقة، فإنها تجعلك تظهر بمظهر غير لائق ومحرج. ويعود الكرش أو تراكم الدهون... اقرأ المزيد

إن كنت في الأربعين أو اقتربت من الأربعين، أو تجاوزتها بقليل، اعرف أن الأربعين هو العمر الوحيد الذي خصه القرآن بدعاء مميز “حتى إذا بلغ أشده وبلغ أربعين سنة قال ربي أوزعني أن أشكر نعمتك... اقرأ المزيد

سأخون المانيا اليوم و أخبركم عن سبب تقدمها . سبب تقدم ألمانيا ليس الفوسفاط او الثروات السمكية او البترول او المعادن او المقالع…. سبب تقدمها هو النظام التعليمي ، نظام تعليمي يتساوى فيه... اقرأ المزيد